民眾常會認為睡前喝水會導致半夜頻頻起床上廁所,不過,醫學證實睡前喝水能夠防止起床「心絞痛」發生,且有「3種人」特別要養成睡前喝水的習慣。
根據報導,心臟科醫師表訂製家具示,體內缺水會導訂製家具致血液濃縮、循環阻力增高、冠脈血流減少,進而心肌缺氧加重,誘發「心絞痛」,而睡前喝水正好可以去除「心絞痛」的誘因。
報導指出,前列腺增生的中老年男性、和糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病患者、以及有心房顫動的中老年人,這3類型的人特別要養成睡前喝水的習慣,原因將用條列方式一一說明。
1.前列腺增生的中老年男性:夜尿多、出汗多,容易體內缺水導致血液黏稠度增加,心腦血流阻力加大,進而提高心腦血管病變的風險。
到底要不要請設計師,這是每個人再規劃新家時會遇到的問題,而且常常會在這點上非常猶豫,因為如果預算不高的話,請設計師無疑是增加一筆成本,但如果僅僅依靠自己的美學跟觀念,很難彌補空間設計上面的經驗,所以往往需要聘請設計師,協助處理訂製家具的洽談,還有繪畫出客戶想法中的圖片,給予參考,這幾項都能對裝潢上的規畫更加詳細,也可以讓成品呈現出來的感覺更貼近心中所想的。但很多人都有一個謬誤,其實並不是指找了設計師,就完全都不用參與,甚至不用討論跟洽談細節哦,反而是在這點上要更加注意,因為設計師會依照你的需求,與訂製家具的業者洽談,並給你提供方向還有圖片,居中協調,讓客戶在整體規劃裝潢跟擺飾上,有個依據跟方向,而設計師也會依照經驗告知你這樣訂製家具的可能性還有便利性,或不建議這樣處理這個空間等等,所以設計師反而比較像是顧問的角色,能提供你一些想法跟經驗,我想這對裝潢新屋是有很大幫助的。
2.糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病患者:血液原本就比一般人黏稠,更應該在睡前適當喝水。
3.有心房顫動的中老年人:心房收縮功能不正常,會讓血液易在心房內淤滯,形成血栓,血栓脫落後,更有可能隨著血液循環跑到其他器官,引起肺栓塞訂製家具、腦栓塞等症狀。
值得一提的是,「水」喝多少、怎麼喝,其實都有講究的,報導指出,應飲用溫度與體溫接近的「白開水」,大約喝200毫升,而且必須得慢慢小口小口喝,因為快速大量喝水會迅速稀釋血液,增加心臟負擔,也容易嚥下大量空氣,導致打嗝或腹脹。
在網路上經常會看到許多家具的組合,有波西米亞風、古舊老屋風、夏季海灘風等等,各種風格的組合,可以讓房間、客廳、廚房、玄關搖身一變,這樣可以讓人感覺到身歷其境,所以大多數人都會選擇自己喜歡的配色,喜歡的材質,喜歡的樣式,來裝飾自己的房間。然而我們在賣場或是家具行購買到的現成家具,往往都不如我們心中所想,於是訂製家具就變成另一種選擇的方式了,透過自己的想法與設計師溝通,並打造屬於自己的家具跟空間,從配色、材質、邊框、功能性,全部都能依照需求做更改,這樣強大的便利性,也是訂製家具吸引人的地方了!變化性高,也可以很彈性的改變,當然有些太過於天馬行空的想像,就沒辦法實現了,不過網路上有找到類似的款式,基本上都能藉由師傅的巧手製作而出。